2025-08-16 15:43:06 | 人围观 | 评论:
以下是我对原文的高质量改写:
大学班级趣味运动会策划书
一、活动背景
在学校运动会开始前夕,我们先搞一次班级趣味运动会,在为运动会热身的同时,让同学们体验到运动的乐趣,培养体育锻炼意识,增强身体素质。
二、活动时间
第九周周二
三、分组
张立 唐毅周芹
张森容邱越
江帅张雪莲 陈奇华 陈洁
舒攀宇 黄征兵郭畅
四、比赛项目策划
二人三足跑(每组派三队,每队男女一人)
项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
蕺跳接力(每组派三队,每队男女一人)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜。
袋鼠跳(每组派六人,男女各三人)
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜。
“螃蟹”折返跑比赛(每组派四人人,男女各两人)
比赛要求:(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
踢毽子(每组派四人人,男女各2人)
比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。
萶河
张立 唐毅周芹 vs 杨江帅张雪莲 陈奇华 陈洁 vs 薵舒攀宇 黄征兵郭畅
每组男女各八人共16人参赛,三局两胜
五、所需道具
绳子若干
麻袋4条
气球10个
毽子6个
绳子一根
六、神秘奖品
趣味运动会结束后,特设神秘奖品获得者:
1. 个人名次前3名获得神秘奖品;
2. 接下来四到十名按照参赛顺序依次获得神秘奖品;
3. 最终排名最高的两人获得神秘奖品。
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